现在很多人都有品茶习惯，闲着没事干，自己泡一壶茶，坐在阳台，风轻轻的吹着，一边看窗外的风景，一边自己品尝着泡好的茶，还有很多应酬的上班族，认为喝酒伤心，喝茶对身体好，就改用茶来干杯，一喝就一个下午，其实喝茶有好有坏，好的一面自然不需要多说，但坏的地方，有人不明白。茶喝多了，会伤胃，因茶属于凉性，饮用不当，更加会引起胃寒。
胃寒的征兆之一，就是对消化引起影响，这种影响会直接引起消化不良，引起营养物质不好。有一部分人喝茶慢慢瘦下来，并不是真的瘦下来，而是消化受到影响，也有可能是已经出现胃寒了。
比如绿茶和生普洱，这些最为大众熟知的茶，有一部分人天天喝，却不知道，绿茶是诸多茶类中寒性最强的，对于胃寒者最不舒服宜。龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶，胃疼的人常喝这些茶会导致胃部的不适。
生普洱虽是业界公认对身体好处最多的茶类，由于生普洱的制作工艺流程和熟普洱有区分，就引起两者在属性上有区分。
生普洱性寒凉，因此对胃极为不良，特别是胃寒的人。因此，不懂的人，会以茶带水，每日用茶来做解渴之用，这个是极为不正确的。
养胃多喝菊苣丁香茶
对胃不好的人来说，就怕感染幽门螺杆菌，对幽门螺杆菌的治疗，除了遵医嘱正规治疗外，还可以通过食疗来辅助治疗，中医推荐喝菊苣丁香茶。研究发现丁香茶叶中的丁香油和丁香酚具有抑制幽门螺旋杆菌活性、降低它们繁殖能力的作用，每天喝2--3次菊苣丁香茶，可起到根除幽门螺旋杆菌、预防幽门螺旋杆菌感染的目的。
菊苣丁香茶具有养胃和杀菌功能，早在我国的中医文献《本草纲目》中就有记载：“丁香叶，性温。归脾、胃、肾经，可温中降逆、温肾助阳。”
