食物是生活中必不可少的，长期不吃东西，身体也会受不了，所以，食物对于我们来说尤其的重要，但是不是所有的食物我们都能食用呢？就像以下4种食物，就算是扔了也不要再吃了，轻者会出现中毒，而重者会呼吸衰竭而死！
食物1：红心甘蔗
甘蔗很多人都爱吃，吃起来甜甜的味道，非常让人回味，但是有一种甘蔗就不要再食用了，就是红心的甘蔗，这种甘蔗是已经出现了霉变的现象。
如果食用了，一旦超过剂量，就会出现中毒的症状，轻者腹泻、呕吐等，严重的还会导致呼吸衰竭，甚至是死亡。
食物2：发霉的红薯
如果家里的红薯发霉了，或者是其它任何一种食物出现发霉的现象，这时候就要注意了，一定要扔了不再食用。这些发霉的食物当中含有对人身体有害的黄曲霉毒素，而黄曲霉毒素是诱发肝癌的诱因。
所以，发霉的红薯还是不要再吃了，赶紧扔了为上上策。
银耳的营养价值很高，不仅可以养肺燥护肝，还可以养颜，但是要懂得挑选好银耳，好银耳颜色是微黄的，而黄色更深，甚至是黑色的银耳，这样的就不要购买，很可能出现了霉变的现象，避免出现食物中毒。
很多人喜欢吃四季豆，这里大家需要注意的是，一定要熟透才可以食用，没有成熟的四季豆中含有皂素、植物血凝素等对人身体有害的成分，吃了之后会出现腹痛、腹泻、胸闷、冷汗直冒、手脚发麻等中毒现象。
