【舌尖美食】 虾皮紫菜粉,自制天然盐粉!
时间:2017-11-03 19:48:45 作者:虾皮 阅读:0
比起直接加盐,用这道紫菜虾皮粉显然要健康得多。在给菜肴提供鲜味的同时,虾皮中的钙和紫菜中的碘,以及其他矿物质,还会给予营养素的补充,可谓一举两得。
虾皮、免洗紫菜
1. 虾皮用清水浸泡10分钟。
2. 沥干虾皮。然后用厨房纸吸掉多余的水分。
3. 平底锅不刷油,倒入虾皮。
4. 中火炒至虾皮变脆,变微黄,用手一碾就碎的状态。盛起备用。
5. 紫菜放入平底锅中,中小火翻炒。
6. 炒至紫菜变墨绿色,变干变脆,盛出放凉。
7. 放凉后的虾皮和紫菜,一同放入研磨杯。
8. 打成细腻的粉末即可。
大家都在看
图文来自网络如有侵权请您告知我们会在第一时间处理或删除;