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营养豆腐新吃法!外酥里嫩,酸甜可口,全家老小吃不够!

时间:2019-04-24 20:57:59 作者:豆腐 阅读:0
豆腐   适量   小编  

说道豆腐,大家一定不陌生。豆腐中国的传统食材营养非常丰富,味美又养生豆腐属于完全,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值很高。

豆腐大众的做法有很多,麻婆豆腐、大葱烧豆腐、鲫豆腐等等,今天小编教大家一道不一样的豆腐做法,酸甜可口,大人小孩来跟小编一起看看具体做法吧。

食材豆腐1块、火肠1根、葱适量1个、面粉适量、味精少许、番茄酱适量适量、老抽适量适量

第一步:把豆腐用勺子碾碎,火肠切丁,放入葱、一次放入老抽、味精和,一起搅拌均匀。

第二步:碗中打入一个,把打散。

第三步:把豆腐馅拿团好,裹上面粉,在蘸上液。

第四步:起锅烧,把团好的豆腐丸子下锅炸,最好炸制颜色捞出即可。

第五步:锅留底,倒入番茄酱,加入小火炒至起泡

第六步:把炸好的豆腐倒入锅中,均匀的裹上酱汁即可。

这道锅豆腐丸子就做好了,外皮酥脆,入口酸甜,非常好!这样的一道锅豆腐丸子你学会了吗?喜欢的小伙伴们来试试吧!对于豆腐你还有什么做法呢?欢迎给小编留言!喜欢美食朋友们,欢迎点赞、收藏、评论和转发,你们的一点一转都是对小编的鼓励和支持!小编会每天给大家带来不一样的美食,欢迎关注哦!

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