减肥是女人一生的事业,当和樱娘把减肥当口头禅,只是每天说说而已时,那些挨饿少吃暴汗运动的人,都已经变得又瘦又美了!
今儿分享给大家的是香蕉减肥法:乐珈彤在某综艺上推荐的风靡日本的香蕉减肥法
香 蕉丨功效:益胃生津、疏通血管、解酒毒作用:排便、促进肠胃蠕动
红 糖丨含有的叶酸、微量物质,可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机体的造血功能。
苹果醋丨改善消化系统,清洗消化道,有助排除关节、血管及内脏器官的毒素,调节内分泌
做 法
1.将1-2根香蕉切片
2.5克—10克红糖放入密封罐中,放入1瓶苹果醋,切好片的香蕉放入,密封一夜。
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