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4月这鱼最鲜,5元1斤,简单炸一炸,比带鱼还好吃,知道的人不多

时间:2019-04-23 12:23:32 作者:黄花鱼 阅读:0

俗称“”,我们这里比较普及,特别是现在春天时节,大量上市,每年三四月未开雷前大量上市,价格也不贵,总会要称二来尝尝,炸的时候最多。有“大”和“小”两种,大肥厚但略嫌粗老,小嫩味鲜但刺稍多。咸鲜的小炸着是一道很不错的下酒。蒜瓣质细嫩,鲜味十足,老百姓都喜欢。但是小,炖或烧都嫌太小了,成品就没有样子了,最好的烹调方式就是炸,小炸后,起来太香酥了,入口后余味悠悠。

营养丰富,质含量高,低脂肪有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效,对贫失眠晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。 做出来的品,味道都特别的鲜美。家人都特别喜欢我做的炸,金色的,外焦里嫩,让人看着就食欲打开。看看,如此营养食物怎能轻易放过呢,跟我来学学做

食材:主料700g 辅料葱段适量姜片适量料酒2勺精2勺生抽2勺玉米淀粉4勺植物适量

步骤:1.去除去除部,冲洗干净,备用。

2.把洗干净放入料酒,,姜片,葱段,生抽,姜片,腌制15分钟左右。

3.腌制好的,两面均匀涂抹玉米淀粉。

4.锅里放,(的量,漫过身体即可),8成后,把放进去,炸至两面金

小贴士

最好选择新鲜的小;先把剖洗干净,然后放,姜末码味,加少许料酒去腥味。因为炸过后就不能再入味了;裹面粉或淀粉时一定要压紧,以防炸制时脱落;先用小火逐一炸熟,然后旺火高温复炸至外皮焦酥。(炸的锅,必须是,否则扒锅。温一定要8成在下,这样炸出来的口感酥脆。)

来源:PINGO美食厨房

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