鹌鹑蛋和香菇, 这么做实在太鲜美, 又好看, 老人小孩都可以吃哦

鹌鹑蛋和香菇, 这么做实在太鲜美, 又好看, 就像大厨的杰作一样, 老人小孩都可以吃哦

鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是"动物中的人参"。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处, 故有"卵中佳品"之称。香菇素有山珍之王之称, 是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。这两样食材合在一起, 要多美味有多美味, 要多营养有多营养, 您说是吗? 哈哈