自家酿糯米酒，简单易学，对身体好处多多

糯米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。糯米酒还有提神解乏、解渴消暑，促进血液循环、润肤的功效。对下列症状也有一定作用： 面色不华、自汗;或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症。

用料

1.糯米泡12个小时以上入锅蒸熟

2.蒸好的糯米颗粒分明啊

3.我量做的比较多，用了2个盆，加冷开水打散使米饭不粘在一起

4.大概手温30度左右加入酒曲搅拌均匀

5.用勺子装进玻璃瓶，用筷子戳一个洞，边上再放一点酒曲

6.密封保存，30度左右发酵，直到看到中间的酒窝有水出来，闻闻有木有酒香，糯米开始下沉，酒体分层，再加点冷开水继续发酵1天，把米酒装瓶冰箱保存，剩下的酒槽就是酒酿了，爱怎么吃怎么吃喽

7.我用的发酵箱，2天就已经出水了

8.我喜欢米酒，加了挺多冷开水

9.发酵的不错

10.浅尝辄止

11.过滤后的米酒