鱼的营养成分非常高，含有蛋白质，叶酸，维生素A、铁、钙、磷等营养物质。多吃鱼有利于通乳、利于消肿，还有养肝补血、泽肤养发等功效。鱼的本身是不具备任何毒素的，但是无心商家却无处不在。下面随51养生小编一起来看看吧！
爱吃鱼的人注意了，千万不要买这种鱼，严重可致癌或中毒带鱼，之前有位阿姨在市场买了带鱼回家，在剪带鱼的时候感觉鱼的皮肤很紧，就将剪海蜇的那种感觉。并且煎带鱼的时候，带鱼打卷，并且鱼肉特别的滑，像是贴了一层膜。再煎一会，鱼竟然炸开了花。后来经调查，原来商家为了让鱼保存的时间长，色泽光鲜从而加了福尔马林。也就是甲醛。甲醛有毒也是非法添加物，过多食物添加了甲醛的食用，轻则中毒，重则致癌。
爱吃鱼的人注意了，千万不要买这种鱼，严重可致癌或中毒为了避免买到这样的鱼，我们应该注意以下几点1、不要买弹性好的鱼2、不要买味道刺鼻的鱼3、不吃煎的时候会裂开的鱼，爱吃鱼的人注意了，千万不要买这种鱼，严重可致癌或中毒
爱吃鱼的人注意了，千万不要买这种鱼，严重可致癌或中毒，癌症这种东西，等你发现就真的晚了，所以要养成这种习惯，对每个食物的成分要了解，对自己的身体负责！看完记得关注小编哦！让我们与健康相伴。
