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春季四种野菜是养生“妙药”,吃对了体质会越来越好

时间:2019-02-27 03:32:34 作者:野菜 阅读:0
野菜   痢疾   荠菜  

,苋做馅,可口无比。各式野在今天显得珍贵起来,无农,病虫害少,有的还具备食兼优的特点,因而不少人就会挖一些野享受春天的美味

马齿苋

味酸、寒,可清利湿,凉解毒。用于细菌痢疾,急胃肠炎,急阑尾炎,乳腺炎,痔疮等。外用治疔疮肿毒,湿疹、带状疱疹等。现代研究其具有抑菌的功效,对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌均有抑制作用,对常见致病皮肤真菌也有抑制作用。

●香椿

味温苦、涩、温,具有祛风利湿,止功效,其全身都有功效,例如根皮可用于痢疾,肠炎,泌尿道感染,便崩,带,风湿等证;叶及嫩枝可用于痢疾;果实可用于胃、十二指肠溃疡,胃炎等。

●荠

味甘、平,具有凉,清利尿的功效,可用于肾结核尿产后子宫月经过多,结核咯,高压病,感冒,肾炎肿,泌尿系结石,肠炎等。具现代研究中含荠酸,有止作用

●苦

又名苦丁味苦,寒,具有清解毒,破瘀活,排脓的功效,可用于阑尾炎,腹腔脓肿,肠炎,痢疾,急、盆腔炎,咳嗽结核,吐。外用治跌打损伤,疮疖肿,阴囊湿疹等。

食用注意事项

1、不认识的野不要前确定其有无毒,有些野生植物含有剧毒,误食后轻者会、腹胀、呕吐,重者会危及生命;

2、由于生长环境的污染,因此工厂旁、垃圾堆、被污染的河道附近、废生长的野也常含有毒素,均不宜食用

3、苦味野多偏寒凉,具有解毒败火作用,但过量食用可损伤脾胃,因此脾胃虚寒的人群不宜过量食用

4、野食物纤维比较高,幼儿消化能力弱,也不宜多

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