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比抽烟还“致癌”的4种食物，尤其是最后一个，很多人还在吃！

时间：2019-01-24 00:21:31 来源：优雅生活家作者：这类点击：

1.向日葵：特别容易吸收土壤中的重金属铅、镉、镍，虽然很好吃，但是对人体来说，吃这些重金属对身体有害的，吃葵花子会消耗大量的胆碱，新陈代谢不好，导致积聚大量脂肪，从而严重影响肝细胞的功能。那么比抽烟还“致癌”的4种食物，尤其是最后一个，很多人还在吃！

2.冷冻甜品类食品：包括大家都爱吃的冰淇淋、雪糕等等。通常这类食品都会有三大问题，因里面含有较高的奶油，非常容易导致肥胖发生;因高糖吃后不易消化，导致食欲下降;最后还可能因为食品摄入温度低而刺激胃肠道。

3.果脯、话梅和蜜饯类食品：这类食物大多数里面也含有亚硝酸盐，服用后在人体内胺结合形成潜在的致癌物质亚硝酸胺;另外这类食品含有香精等食品添加剂，可能损害肝脏等脏器;这类食品含有较高盐分，会导致血压升高，增加肾脏负担。

4.口香糖：是年轻人口中必备零食，无聊时嚼一块，清新口气成为大家爱好的零食之一，虽然它是天然橡胶虽无毒，但是在制程中所用的白片胶是加了毒性的硫化促进剂、还有各种添加剂，刺激肠胃，尤其是最后一个，很多人还在吃！自检下，你在吃吗？

再苦不能苦孩子，常给孩子吃此菜，再贵也别省，视力好，个头也高

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