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黄瓜别只用来炒鸡蛋,换个搭档营养翻倍,清爽滑嫩,孩子大口吃

时间:2019-01-17 06:08:58 作者:鱼片 阅读:0
鱼片   黄瓜   翻炒  

一直是瓜的最佳搭档,瓜炒也是很多孩子的最。其实除了,我们用片来跟瓜一起炒,清新爽口,营养翻倍,对于孩子智力发育也是好处多多,还不用担心孩子会长

市让商家片好片,回家直接用一勺料酒,半个清,少许胡椒粉,一勺淀粉,少许片腌制片刻。

清洗干净,切菱形,葱姜切丝,准备几粒椒。

锅中倒,倒入腌制好的片,炒至变色盛出。我用的片,比较容易散,所以动作要轻。建议大家做这道瓜溜片,选择会更好。

锅中继续倒少许,放入葱姜、椒爆出香味。能的放几个干椒。

倒入瓜片翻炒,翻炒至瓜微软。家里木耳的加上一些木耳配色更好看

倒入片,入一勺生抽翻炒均匀。尝一尝,根据口味判断要不要添加

起来比方便多了,孩子也能自己大口大口地了!整道清新爽口,非常好

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