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花生和此物一起煮，气血好了湿气少了，垃圾毒素也慢慢没了，贼好

时间：2019-01-15 11:26:24 来源：长寿课堂作者：花生点击：

花生和此物一起煮，气血好了湿气少了，垃圾毒素也慢慢没了，贼好

花生是秋天最适合的食物了，而且这个季节的花生是嫩的，煮着吃效果是非常好的，美味又营养，而且花生还具有健脾暖胃的功效，最重要的是能够润肺止咳，最重要的是能够调节身体多种不适的症状暖肾暖胃的效果是超好的！

如果我们能将红豆和花生一起煮并且熬成粥的话，不仅营养丰富，还能帮助人体排出多余的毒素垃圾，更好的健脾养胃，感冒咳嗽也能好了很多呢！还能帮助我们延缓衰老，抗皱纹呢！尤其是女性朋友们一定要多喝哦！可以快速的缓解痛经促进身体发育，体内毒素垃圾也越来越少了，亲爱的朋友们你们还等什么呢？

今天马上就是腊八了赶紧熬一碗腊八粥给家里人喝吧！

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