随着中国人民的生活水平提高,我们的餐桌上的肉几乎天天不断,肉类已经成了餐桌上不可少的食材,我们身体所需的营养很多来自于肉类。肉类的烹饪方式比蔬菜更为多样化。生活中我们常吃鸡,鸭,猪,牛等禽肉,冬天还兴吃羊肉狗肉。烹饪方法各有不同,掌握对了烹饪方法就能做出馋人的美味佳肴,否则口感差还会腥臭。不知大家有没有听过这个说法:猪肉忌花椒,羊肉忌大料。这个说法有什么根据呢?来看看营养学专家怎么说。
猪肉,属性温。花椒,属性温。在烹饪猪肉时加花椒会使做出来的美食属性湿热一些,不适合火气较大的人吃,吃后很快就会上火。并且猪肉加花椒烹饪,做出来的猪肉口感不佳且柴。猪肉忌花椒说法由此而来。
2.羊肉忌大料
羊肉具有很好的滋补功效,冬天吃羊肉是中国多地的习惯了。羊肉,属性热。冬季常吃羊肉可保暖驱寒,增强人体抵抗力及免疫能力。大料,属性热。烹饪羊肉时加大料,就会有火攻上焦的现象。过于燥,并不利于人体健康。羊肉是腥味较重的肉类,有些人为了掩盖(去除)腥味,会加多大料投入量,这其实也影响了羊肉的口感及掩盖了肉香味。
如需去除羊肉腥味,大家可以用老姜片加料酒,干炒羊肉至微焦,再焯水,滤水,反复两三次,可去除大部门羊肉腥味。希望此法能帮助到喜吃羊肉的朋友。
忌与水生菱角同食,会诱发癫痫症。
羊肉同醋食伤人心。羊肉大热,醋性甘温,与酒性相近,两物同煮,易生火动血。
不宜与乳酪同食——二者功能相反,不宜同食。
不可与豆酱、荞麦、西瓜同食
羊肝不能与红豆同食