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冬天感冒别再傻傻吃药了,这道汤润肺又止咳,常喝还能预防感冒!

时间:2019-01-01 17:15:59 作者:雪梨 阅读:0
雪梨   砂锅   红枣  

冬天要常给家人煮这道喝,清又止咳,一家老小都喜欢,一起来学习看看吧!

需要准备食材有:金桔、雪梨红枣、冰

1.将需要的食材准备好,金桔放入清中,加适量反复搓洗干净后沥干分备用。

2.将金桔对半切开,并用签将里面的全部剔除干净

3.将红枣洗净后去核,再改刀切片备用。

4.将雪梨洗净后去皮,再改刀切小块备用。

5.砂锅中倒入适量,接着将金桔、红枣雪梨分别下入砂锅中 ,盖上盖子开大火烧开。

6.待砂锅中的开后,转至中小火再焖40分钟,最后按照个人口味放入冰,熬制冰融化即可关火。

7.金桔熬得特别软烂,汁也是晶莹剔透的,看着特别有食欲

8.冬天要常喝这道,不仅能化痰止咳,还能预防感冒,别再傻傻了。

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