经常给孩子吃这个东西，多贵也别省，孩子的眼睛不近视，个头比同龄高！
油菜的维生素和矿物质含量被认为是蔬菜中含量最高的。油菜不仅含有丰富的维生素C，还含有大量的胡萝卜素，比大白菜高约5倍。钙大约是大白菜的两倍。它是绿叶蔬菜中钙含量最高的，因此可以有效增强。身体的免疫力是保持健康。
油菜富含维生素，特别是叶酸含量高，可以促进宝宝大脑的发育，有助于预防神经管发育畸形。
油菜是一种低脂蔬菜，而且蘑菇本身也具有一定的营养价值。蘑菇油菜的菜可以是两种高价值蔬菜的组合，有助于增强身体的免疫力。为了满足人类成长的需要，经常给孩子吃这道菜，然后不省钱，孩子的眼睛不是近视，个头比同龄人高。
