女人年过40岁，多用此三物泡水喝，排出毒素，子宫更光滑

女人年过40岁，多用此三物泡水喝，排出毒素，子宫更光滑

枸杞，是我们生活中常见的食品，不仅仅可以作为滋补的食材，还可以作为中药，那吃枸杞具体有哪些功效和禁忌呢，我们一起来看看吧！

好处

枸杞中的β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，维生素C含量比橙子高，铁含量比牛肉高。天然的β胡萝卜素既能抗衰老、又可以提高皮肤对养分的吸收能力，因此女性常喝些枸杞茶可以达到美容变白的效果。

搭配

桃花可以可以美容养颜，顺气消食，红枣可以安神补血，将两者加上枸杞一起泡水喝，更有排毒补血的功效，特别对于女性子宫有养护作用。

注意

正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。

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