农村几种野草是美味养生菜，食用防治高血压、大便秘结

农村几种野草是美味养生菜，食用防治高血压、大便秘结

小叶落藜（小叶灰菜）：

主要功能：具有抗癌、清热、减肥等功效，并对流感、乙型脑炎病毒等有明显的抑制作用。

苦叶菜

又名败酱，俗称胭脂麻，分白花败酱和黄花败酱两种，味道微苦，有陈酱气，还有清热解毒，活血排脓的作用。

夏枯草

应节令而生，能和血，引阳入阴而治疗失眠。味咸，能软坚散积。无毒，嫩苗应该可作菜。

菊花脑

中医认为，菊花脑性平，味甘微苦，用水煮沸后，则味不苦。具有清肝明目和良好的解毒作用。适合高血压、大便秘结、目赤肿痛等症患者食用，具有较好的防治作用。

鹿耳韭

最让人称道的还是它那独特清香的味道，它的味道好似韭菜，又如小葱，但却没有韭菜的酸涩，也没有小葱的辛辣。鹿耳韭 又叫 天韭，营养价值高，菜质柔嫩鲜美，口味辛香

山橙

别名：冬荣子、屈头鸡、山大哥、猢狲果、猴子果、铜锣锤、马骝藤、马骝橙藤、犸镏果、檎那。

分布于广东、海南、广西等地。主治：行气；消积；杀虫。主胃气痛；膈症胸满；小儿疳积；疝气瘰疬；皮肤热毒；湿癣疥癞

苦苦菜

茎呈黄白色，叶片为圆状披针形，表面绿色，背面灰绿色，花鲜黄色。性味苦寒，具有清热解毒、凉血的功效

老家是农村的，地里路边也菜非常多，而且天然无公害， 家里人经常挖来吃，营养丰富作用多，你喜欢农村吗？你都吃过哪些野菜？你的家乡也有吗？