时间:2018-12-15 23:41:12 来源:A海286作者:糯米点击:
莲藕都有丰富的蛋白质、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质。秋冬时节食用莲藕最佳,既美味又驱寒,煲汤、清炒、凉拌都是很不错的食用方式。
藕 2个
把藕去皮洗干净,如图切开。
塞入泡好的糯米。
将糖水倒入高压锅中,倒入适量蜂蜜,然后将藕放入高压锅中,煮25分钟。
最后将收好的汁淋到糯米藕上即可。
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