1、木瓜榕
木瓜榕是历史悠久的野果，营养价值很高，富含胡萝卜素、维生素、钙、铁、锌、氨基酸等营养成分；常吃木瓜榕，还有很高的药用价值。木瓜榕嫩叶、尖含有丰富的维生素B2和钙、铁、锌等营养成分，是缺乏这类营养成分人群的优质食物来源。
2、黑番茄
黑番茄以其维生素、低脂质、高纤维、高维生素含量的特性，对治疗便秘，改善女性睡眠，排毒养颜、减肥瘦身，加快新陈代谢等都有很好的功效，保持身心健康舒畅。
3、神秘果
神秘果中含有比较多的果酸和一些微量元素，所以对于激活我们细胞的活性是非常有好处的，可以更好的促进我们人体含有脂肪的燃烧，对瘦身，健身都是有好处的!神秘果可以有补充果酸的作用，对于燃烧脂肪瘦身有一定的好处和效果。
