女人好好看看！这4种食物以后应戒掉！它们比尼古丁“毒素”还多

说起零食来，这些可都是女生爱吃的呢。不过，零食虽然好吃，也是散心的食物，但是也要少吃啊，不能多吃的，这些长期吃，吃的多了还会危害身体呢。

第一种零食：口香糖

知道吗，其实口香糖中有大量的天然橡胶，虽然吧它里面没有毒，但是像加工的过程中使用的那些白片胶其实是一些有毒性的硫化促进剂，还有一些防老剂等，这些都是能刺激到肠胃的，这会引起肠胃不适的呢，而口香糖中还含有一种代糖阿斯巴甜这种物质，这种物质却是可以致癌的。

第二种零食：葵花子

要知道向日葵中是生长很快的，而它在生长过程中一般会吸收到大量的铅，镉，镍这些重金属物质，这些物质对于土壤和环境来说是很好的，而对于我们人体来说，这些重金属是十分有害的，还会影响到体内脂肪的代谢，还会影响肝细胞功能。

第三种零食：臭豆腐

臭豆腐中含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等物质，它对于蛋白质的分解很有影响的，这样话就会对于人体造成伤害的。

第四种零食：爆米花

其实在爆米花的制作过程中，转炉中上含有铅的，而这种物质在高压加热时，它就会被熔化成一定的量，有一部分铅就会变成铅蒸汽和烟，是有污染性的，这样的话对于人体造血系统还有消化系统是十分有害的。

所以，以后这些食物还是要少吃的好，最好是能戒掉就戒掉的，或是少吃，不要长时间的吃。