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酱爆茄丁,也许是最适合冬天的纯素菜,没有肉,照样能吃两碗饭

时间:2018-12-10 14:51:24 作者:茄子 阅读:0

从前,(我大概年岁渐长,一下笔就是“从前”)物流还没有那么发达,食材还没有那么齐全的时候,茄子是夏天食材,我们这儿的茄子是细长条的,颜色天以后就不再食用,其实茄子也近下市,不再有得了。后来看到北方的市场有那种又肥又的茄子卖,除了粗壮的长条形,还有圆形的茄子,觉得好新奇,感觉这样的茄子好厚实。当然,这是早前的事,到现在早已习以为常,超市里各种茄子都有,今天买的被标明山东茄。茄子已经是我家冬天除了之外,最常的一种了。

相对于夏季清淡,冬天天冷,大家都喜欢口味一点的肴,哪怕是,也喜欢赤酱的,才觉得味道好。在宁波,平日的青在冬天的时候会做成烤,让外地的朋友百思不得其解,为什么不是绿色的而是用时间红烧,烧成干干的烤?个中滋味实在此是难以用语言能表达得清楚。

而茄子,是那种适于重,重酱,做成一道特别有滋味的下,因为它绵软的身非常能吸收各种或酱汁,入锅炸过的茄子,还有保温不易冷的特,特别适合冬天。当然,在家里不用下锅,用稍腌,就不会那么,用与平时炒差不多的炒软即可,加上一勺豆瓣酱来调味,让茄丁裹上酱香,极香浓下,没有照样能下两碗

[酱爆茄丁]

主料:大茄一根250克

辅料:蒜4瓣,葱1段,豆瓣酱1勺约20克,30克,1小勺,淀粉2小勺

步骤:1、超市买的山东大茄,与江南地区出产的细不溜的茄子不一样,一根就够一餐了。

2、我用的是豆瓣酱,也可以换成甜面酱,喜欢朋友可以用酱。

3、茄子菇成大拇指节差不多大小,撒一小勺薄,抓捏一下,这样可以让茄丁不容易,当然腌的时间不要太长,会太咸。把蒜切末,葱切圈,豆瓣酱一勺备好料。

4、茄丁在清下充分洗干净,沥干份备用。

5、锅里加30克,比平时炒略多一点,下入茄丁翻炒

6、炒至茄丁变软没有硬芯就可以盛出备用了。

7、原锅原不多了,但不用另加,下入蒜末爆香,再加入一勺豆瓣酱炒出香味。

8、把炒软的茄丁下锅一起翻炒均匀。

9、用2小勺调半小碗淀粉,勾芡,翻炒均匀。

10、最后下入葱增香添味。

一碗纯素,太非常下的家常酱爆茄丁,你学会了吗?

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