我们常说小酌怡情，大饮伤身，确实经常喝酒或者是喝酒过多对身体会造成不利的影响，尤其是对于肝脏，这是因为酒精的代谢需要通过肝脏，而酒精还可能会使肝脏中毒。如果严重的话还可能会让肝脏受到损伤，进而患上一些肝脏疾病，尤其是对于生活中那些长期酗酒的朋友来说，肝脏代谢酒精的功能以及负担就会越来越重，长期以往势必会加重你患上酒精肝或者是脂肪肝等疾病的概率，所以对于生活中经常喝酒的朋友，应该多关注肝脏健康，如果发现身体上有了这样三个异常变化，那要引起注意了，或许是身体在提醒你该戒酒了！
经常喝酒的人，若身体有了这3个“异常”，或许该考虑“戒酒”了
1、酒量突然下降
其实对于生活中大多数的朋友来说，尤其是经常喝酒的朋友，一般对自己的酒量都是心中有数，但是如果在一段时间内发现自己的酒量却在逐渐变小，那就要提高警惕了，很可能是肝脏功能受到了损伤，这是因为肝脏功能一旦出现问题，就会影响到正常的代谢，尤其是对酒精的代谢功能，使肝脏无法正常分解乙醇，非常容易出现醉酒的现象，所以生活中他发现自己酒量下降时最好引起注意，及时就医检查肝脏健康情况。
早上起床以后第一件事都是去厕所排尿，这是一种非常正常的生理现象，但是生活中如果你发现尿液变得异常发黄或者是香茶水般的颜色，那就要提高警惕了，很可能是肝脏功能出现了健康问题，若干功能一旦出现异常，就会影响体内胆红素的正常代谢，进而造成胆红素大量进入血液当中，随着尿液排出体外，就会导致尿液发黄，因此生活中若排尿的时候，可以通过观察尿液的颜色，来关注肝脏的健康情况。
3、脸色发黑、暗沉
对于生活中绝大多数人来说，早上起床后一定要照镜子看看自己的面部情况，或者是看看是不是自己又变美了。对于生活当中经常喝酒的朋友来说，在经过一整晚的睡眠以后，如果脸色发黑发暗，那很可能是肝脏功能出现了异常，进而导致体内的铁元素代谢异常，导致脸色的异常情况。要知道一般这种情况下，仍旧在经过一整夜的睡眠以后，脸色应该是红润有光泽的。
对于经常喝酒的朋友，如果你没有出现这三种情况，那恭喜了，说明肝脏功能还不错哦。今天的内容就和大家分享到此，对此还有什么疑问？可以在下方评论区留言讨论，非常感谢您的阅读与分享！
