时间:2018-12-02 13:06:20 来源:东方美食蛋作者:翻炒点击:
红烧刀鱼
用料
鲜刀鱼(也叫带鱼);姜;葱;蒜;盐;料酒;生抽;白糖;鲜酱油;胡椒粉
热锅入油,六成热时将鱼段用厨纸擦去水份放入油中,当一面煎到只动锅可移动时,再翻面煎另外一面,到两面金黄色
另起锅入底油,三成热时下葱姜蒜末爆香,加生抽、料酒、鲜酱油、白糖、高汤或适量水,放入煎好的鱼段,大火烧开,关中火烧10分钟,加盐、胡椒粉调味,收汁即可
大盘鸡
食材:鸡肉、土豆、洋葱、青椒、干红辣椒花椒、八角、豆瓣酱、姜、蒜、酱油、盐、料酒、啤酒、味精
做法:
1.鸡肉切块,土豆切滚刀,青椒、洋葱切块
3.另起炒锅,油热转小火,放花椒、八角、干红辣椒炸香,放入姜蒜加入鸡肉,料酒,大火翻炒
4.加一勺郫县豆瓣酱,翻炒均匀,加入土豆、酱油,倒入一听啤酒,摸过鸡肉,大火烧开后转小火,焖煮至还有三分之一汤汁时加入洋葱翻炒
5.当汁收的差不多时,放入青椒、蒜末、盐翻炒就好了~
材料:
主料:400g猪里脊50g尖椒80g冬笋 80g胡萝卜 80g木耳 2汤勺红泡椒
配料:1汤勺醋1汤勺生抽适量料酒2勺糖适量盐适量胡椒粉适量蛋清适量水淀粉适量葱适量蒜末适量姜
做法:
2、将里脊切成丝,提前用料酒、胡椒粉、少许盐、水淀粉、蛋清腌制,并加入一勺油抓匀上浆。
3、醋1大勺、酱油1大勺、白糖2勺 、加淀粉、盐、鸡精、少许水及姜末、蒜末调成碗汁,备用
5、在将配菜滑炒一下,盛出备用
6、锅中留少许底油,爆香葱姜蒜末,加入2勺红泡椒炒出香味和红油
8、立即加入其余配菜,翻炒几下后烹入调好的碗汁,快速翻炒均匀,即可起锅。
红烧猪尾巴
第一步:把猪尾巴切成小段,然后把辣椒切碎,同时把姜和蒜切成碎末状。
第二步:把猪尾巴放入碗里,再往里面加入生抽、辣椒、胡椒粉、食盐、蒜末和姜末,腌制十来分钟备用。
第三步:在锅内倒入油,然后把蒜和姜热油入锅,爆出香味后再加入辣椒翻炒。
第四步:把腌制好的猪尾巴倒入锅里,加入少许盐和生抽,用大火均匀翻炒几分钟后即可出锅。
做法:
1、将番茄用开水烫一下,去皮切成块,鸡蛋打碎放入碗里,加盐打散。
2、炒锅烧热放油,油热后将蛋液倒进去,蛋液起泡时,用筷子划散盛出。
3、炒锅中再放一点油,把番茄块放进去小火煸炒炒出汁水,再放入番茄沙司翻炒均匀。
4、把炒好的鸡蛋放入锅内与番茄一起翻炒,加入鸡精均匀即可出锅。
主要
主要配料:虾、黑胡椒粉、盐、料酒、鸡蛋、白醋、玉米淀粉、面包糠
4)腌制好的虾均匀地裹上玉米淀粉,放入蛋液中,再放入面包糠中。
5)锅中烧热油,八成热时把虾丢进去,炸至金黄即可出控油出锅。
蒜香蒸排骨
食材:排骨300g、蒜6瓣、姜2片、黑胡椒少许、酱油少许、鸡粉少许、淀粉一勺,糖适量、南瓜适量
做法:
1、排骨洗净,搽干水分, 蒜剁成蒜蓉
3、蒜连油倒入剩下的1/2蒜蓉中,稍放涼 加入所有调味料(淀粉除外)拌勻
4、排骨中加入调味料、姜、淀粉拌匀盖上保鲜膜1个小时以上
5、南瓜切片放在盘子上 放上排骨鋪平 大火蒸15分钟即可
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