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炒茄子别直接下油锅!很多人少“这1步”,难怪茄子会发黑!

时间:2018-11-29 19:26:27 作者:茄子 阅读:0
茄子   油腻   放入  

炒茄子别直接下油锅!很多人少“这1步”,难怪茄子会发黑!

今天美食家给大家分享一道家常炒茄子的做法,说起茄子,大家肯定都不陌生,茄子是我们生活中最常见的食材,它的营养价值高,口感软滑,所以很多家庭都会炒茄子吃,不过炒茄子并不是件容易的事,很多人炒出来的茄子总是黑乎乎的,看上去没有一点食欲,并且还会炒的很油腻,其实这就涉及到炒茄子的一些技巧了,比如炒茄子别直接下油锅!很多人少“这1步”,难怪茄子会发黑!

很多人炒茄子时,喜欢直接把茄子下入油锅中炒,这样炒出来的茄子就会很油腻,并且炒出来的茄子会发黑,卖相就十分不美观,那么如何才能炒出又美观又不油腻的茄子呢?下面美食家就来教大家一招,先把茄子切好放入淡盐水中浸泡几分钟,然后再炒茄子,这样炒出来的茄子既美味又美观。

除此之外,炒茄子不能先放油,因为它和一般的蔬菜不一样,茄子炒起来比较费油,基本上是倒多少油进去就能吸收多少油,如果先放油的话,茄子就会吸收锅里全部的油,这样炒出来的茄子就会很油腻,所以炒茄子不能先放油,那么应该怎么炒呢?

其实方法很简单,只需把茄子放入锅中,开小火干炒至软,把茄子的水分炒干一部分,这样茄子就不会很吸油,茄子炒软后盛出,然后锅里再倒入少许油,放入姜蒜末之类的爆香,接着再放入茄子炒,这样炒出来的茄子既美味又不油腻,那么下面就把炒茄子的具体操作步骤分享给大家!

辣椒炒茄子

准备食材:茄子2根、辣椒2根、大蒜瓣4瓣、生姜1块、生抽少许、盐、鸡精、白醋食用油各适量

烹饪方式:

首先把所有食材清洗干净,然后把茄子切成小块,切好后放入淡盐水中,浸泡7-8分钟左右即可,这时就把辣椒切碎、生姜切丝、大蒜瓣切片备用,茄子浸泡好之后,捞出沥干水分备用,下面开始炒茄子。

开过预热锅,倒入沥干水分的茄子,小火不断翻炒,直到茄子炒软之后,再盛出装盘备用,然后锅里倒入少许油,油温烧至6成热,放入姜丝和蒜片大火爆香,接着加入辣椒碎炒匀,最后再倒入茄子,翻炒几下后,加入一勺生抽、少许盐和鸡精均匀,最后起锅前加入少许白醋,大火炒匀即可。

以上就是炒茄子的做法,是不是非常简单呢?这里要再提醒大家一点,炒茄子时加入白醋,可以起到护色的作用,这样炒出来的茄子颜色会更加鲜亮,并还能增加茄子的口感,吃起来更加鲜美,还有最重要的一点,炒茄子的油温一定要高,并且要大火快炒,这样炒出来的茄子就不会变黑了,那么炒茄子的方法,大家学会了吗?

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