农村中的天然野草，经常用来泡水喝，可消肿止血，降血糖！

翻白草是在农村很常见的一种野草，之所前对它印象深刻，是因为它的两面都不一样，一面是白色的，一面是绿色的，它还有着很好的缓解糖尿病的作用。

1、散郁止血。翻白草性凉，人体受伤后，可以用少量翻白草煮水喝，能起到很好的消肿止血的作用。

2、降血糖血脂。翻白草中所含的槲皮素物质，可以很好的帮助人体调节血糖水平。

3、清热解毒。翻白草味甘苦，还有清热解毒，消肿止血等作用，受伤后，可以直接煮水喝，或者捣烂敷酒在伤口上。

4、止咳化痰。翻白草具有清泻肺热的功效，如果搭配适量鱼腥草同食，可以很好的缓解肺热咳嗽、痰喘症状。

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