晚上当零食吃一把,癌症见到绕道走,大肚子也不见了,这种水果就是青提。
现在是秋天的季节,正是青提大量上市的季节,青提含丰富的维他命C及E,为皮肤提供抗氧化保护,每天晚上吃青提的人皮肤非常好,能够滋润肌肤有光泽,使人的脸色看起来白嫩又有弹性。
青提含有一种抗癌微量元素,每天晚上都吃青提可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散,从而起到延年益寿的作用。
而且青提还可以泡醋食用,制成的青提果醋,每天饮用稀释后的果醋200ml,坚持1周体内肠道毒素和游离固醇会减少一半甚至更多。
在餐前1小时饮用还能有效控制食欲,减少米饭等主食摄入量从而纤体瘦身。长期饮用还能预防高血压高血脂,是老少皆宜的健康饮品。