雪梨陈皮炖冰糖的功效

文章导读

冰糖雪梨这种东西相信我们吃过，但是在冰糖雪梨里面加入陈皮可能就会比较少了，然而，在冰糖雪梨里面加入陈皮的功效更好，主要是因为陈皮这种东西可以起到健脾化痰的功效，而冰糖雪梨可以很好的起到润肺止咳的作用。冰糖陈皮雪梨的功效这么多，我们可以来了解一下它的制作方法吧。

原料：

雪梨1个、冰糖10-15粒、陈皮6克、清水500克。

做法：

1、将梨洗干净切碎;

2、将所有材料放入砂锅中，烧开后转小火煮40-50分钟。即可饮用。

心得体会：

1、这款陈皮顿梨的做起来很简单，很适合普通家庭制作。

2、每天1小碗，连服3日没效果就不要继续吃了，吃上一次若有身体不舒服反应，立即停服。

3、非常清凉润喉的一道炖品。

煮梨水加陈皮的功效

1、煮梨水加陈皮能润燥降火

润燥降火是煮梨水加陈皮的重要功效之一，梨味甘酸，性凉，它的果皮有很好的降火作用，多用于人类热咳和痰热等症状的缓解，而陈皮则可以健脾理气，也能化痰，平时煮梨水时加入适量陈皮能起到润燥降火的重要功效。

2、煮梨水加陈皮能宣肺止咳

宣肺止咳也是煮梨水加陈皮的重要功效之一，陈皮这种中药材能燥湿化痰，也能温化寒痰，具有宣肺止咳的作用，平时最适合寒咳的人群食用，另外梨则可以入肺经具有清热化痰的功效，两者一起煮水喝不但能宣肺止咳还能起到一定的滋补功效。

3、煮梨水加陈皮能和胃

平时煮梨水时加入适量的陈皮能起到不错的和胃作用，因为陈皮中含有大量天然的挥发油，它对肠胃有温的刺激作用，能促进消化液的分泌，清理肠胃的积气，也能增加食欲，而梨则可以清热，消除胃热，它们一起煮水饮用也就起到了错的和胃作用。