「养生厨房」今日菜单——《挂面双吃》
时间:2018-11-15 16:51:07 作者:挂面 阅读:0
【今日看点】:普通挂面大家都吃过,今天为您带来的是一面两吃。其中第一吃——炝锅面,加入了两味疏肝和胃的食材;第二吃——巧用挂面做饼,里面同样有一味独特的油,口感特殊而且功效强大。那么这些的食材都是什么呢?接下来就走进金龙鱼1:1:1带来的《养生厨房》,了解一下这道挂面双吃吧!
食材:挂面、佛手、黑豆芽、火麻油
专家:张虹 北京中医医院耳鼻喉科主任医师
夏天 中国烹饪大师
【做法剧透】:
步骤1:佛手、八角、大葱炝锅,加入开水,调入生抽酱油,放入挂面煮至成熟,撒上黑豆芽,炝锅面完成;
步骤2:把煮好的挂面捞出沥干,加入火麻油搅拌均匀,下锅摊平;
步骤3:淋上蛋液,煎至两面焦黄,即可出锅装盘。