时间:2018-11-13 08:51:35 来源:典典小厨作者:面团点击:
天一凉便开始准备带点汤汤水水的早餐了。所以,水饺便是我冬天最常准备的一种早餐主食了。其实我自己本身并不太爱吃这些的,可能是自己小时候家里没用做这些面食的习惯吧,反正我小的时候是真的没吃过几次水饺,甚至可以说到十几二十岁只吃过几次煎饺,还是去城里的亲戚家吃的。冬天一到,这些早餐饭桌上不可少了,一周不重样,孩子爱吃!
无奈有了自己的孩子之后,竟然是个超级爱吃面食的小姑娘,就这样,之前真是什么都不会的我,开始了跟面粉玩儿,从最简单的饺子包子馒头开始。好在,在我学习的路上家里的小白鼠倒是非常的配合,每次都吃得非常开心。总是夸妈妈做得真好吃!
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说实话我是最害怕包包子的,真心包不出好看的卖相,虽然孩子一再安慰我,妈妈好吃就行了,我们又不卖对吧!这次做了猪肉豆腐馅的,倒是非常好吃。只是面皮好像擀的有些儿薄的,所以蒸出来的时候感觉好像汤汁都要破肚而出了一样。
材料:
普通面粉:250克。温水:130克。奶粉:5克。糖:6克。酵母:4克
具体做法:
1,温水里面加酵母,糖。水的量加的时候预留下5克左右,毕竟每种面粉的吸水性不一样,建议留一点,不够再加就行了。
2,温水把酵母,糖化开之后静置十分钟。选择温水的原则以不烫手就可以了,调节好水的水温之后再加酵母和糖。大家记住,水的温度很重要,太高会将酵母菌烫死面就发不了,太低也就无法激活酵母,起不到发酵的目的。
3,把面粉和奶粉倒入融好的酵母里面,如果不用面包机的话,需要加倒加用筷子搅动的。然后再用手反复的揉搓面团,根据三光原则。何谓三光,就是“面光,手光,盆光”。
3,把面粉和奶粉倒入融好的酵母里面,如果不用面包机的话,需要加倒加用筷子搅动的。然后再用手反复的揉搓面团,根据三光原则。何谓三光,就是“面光,手光,盆光”。
5,待面团膨胀到两倍,且用手撕开能看到明显里面充满了气泡和峰窝组时,发面才算是基本完成了。
6,在面板上撒上干面粉,取出发酵好的面团用力揉搓,直到面团表面光滑。揉搓的过程不会太久,但是也需要用耐心,面团揉搓的越软,之后包的时候就越简单,面软的程度怎么来判定呢,大家可以摸一下自己的耳垂。差不多这样的手感就可以了!
油条。这个小时候最喜欢吃的油炸食品,只是没有想到长大之后我竟然自己也学会了。网上一搜也是一大堆的,泡打粉版的,酵母版的……反正各种各样的,不说每一个版本我都做过吧,但是我也做过不少次的,当然失败是成功那啥吧,总要失败几次才会知道成功多么不容易对吧。
所用材料:
普通面粉:250克(这个量这可做出六到七根的油条,一家三口的早餐是够的啦)鸡蛋:1个,盐:4克,小苏打:2克,无铝泡打粉:2克,油:7克(涂抹用油外加哦),水:135克
具体做法:
1,所以材料混合后,揉成柔软的面团。至于手法嘛,做面食的三大要求就是三光哈,面光,手光,盆光。
2,所以,要不沾手是肯定的啦,沾手的话只能是你没有揉好,当然根据面粉的吸水性不同,大家加水的时候留一点后加哦。
3,这面团一点要软,至于软到什么程度嘛,你们可以摸摸自己的耳垂就知道啦!揉好后,面团上面抹一层油防粘,然后加盖保鲜膜放置一夜,(我习惯让它松弛一夜,这一步的目的就是让面团更有延展性,不用纠结长短,当然松弛时间越长后期炸出来更好吃,这个我试过的。但是吧毕竟里面没有酵母又不会变大,对吧!!!注意天热时候需要放冰箱松弛哈,天气太冷的话就没必要了)。
4,第二天早上取出面团,案板上撒粉把面团擀开,不要太宽也不要太薄哦。(太粘,放干粉呀,不放粉能不沾嘛,不过,千万别抹油哈,你如果抹油了,炸的时候两条放一点就松开了啦)切的时候自己目测着来呗,再个放一起,中间用筷子压一压哦,油温要高哈,下锅后立马油条浮起来就可以了。
鸡蛋炒饭大家觉得最不能少的是什么,鸡蛋?不是,我在我家孩子眼里,最不可少的是生抽。这孩子不知道怎么是个重口味的孩子。一般烧菜的时候必须让我加一点儿生抽,说是颜色深一点好吃。
还有就是不能再加任何的食材,什么豆子,玉米啦,我倒是想加一些青椒什么的,可是人家根本不吃,即使我加了,她也会自己可有耐心的在哪里一个个的挑出来。真是越看越气,所以,现索性我也不加了。
不过,吃蛋炒饭的早餐,我会另外给她准备一杯五谷豆浆,现煮的那种,她原先觉得不好喝,没想到坚持做了几次之后,她反而觉得比原味的豆浆好喝多了。!
具体做法:
1,鸡胸肉洗净切成长条,稍微细一点,均匀一点儿,方便炸。不用再次沥干水分,直接加盐,糖,生抽,十三香,蚝油拌匀之后腌制半个小时让其入味。
2,腌制鸡胸肉的时候,准备鸡蛋一个鸡蛋打散,再准备一个小碗装满面包糠备用。
3,腌制好的鸡柳,先过鸡蛋液再放到面包糠里面滚一下,一定要让鸡柳完全包裹上面包糠为止。
4,做的时候孩子非要说自己动手,所以这次就让她来做了,没想到,虽然是第一次做,毕竟平时看我做的多,她做起来还真是有模有样的。
5,所有的鸡柳半成品准备好之后,可以准备下锅油炸了。其实,还有个简单的办法,就是直接把鸡蛋液倒入鸡柳里面拌匀,然后再倒入面包糠直接拌。不过,这个方法虽然方便,但是我试过觉得不是很好用。所以就没有再偷懒了,还是老老实实一个个来包裹面包糠吧!
6,锅里加油烧到七成热后下鸡柳炸至金黄捞出控油。一般我会选择用色拉油炸这些,不过,有的时候我也会选用妈妈带过来的菜籽油,相比较来看,菜籽油炸出来的颜色偏重一点,香味也浓一些。
最近自己爱上喝奶昔,热量低,口味多,反正就是觉得自己挺喜欢的,偶尔自己不原是吃太油的早餐就会选择一袋,有时候遇到草莓口味的孩子喜欢的也会喝上一袋,反正简单营养,挺适合偷懒或者太忙上班族的人当做健康早餐的。
水饺。毕竟已经入冬了,早餐的话,还是带点汤汤水水的,吃的时候更暖和的,反正孩子倒是非常喜欢了,她甚至觉得这样的抱着热热的碗非常舒服,吃完身体也暖暖,上学路上也是非常开心的。
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