衰老是每个人必须经历的阶段，研究发现，女人衰老的速度比男人快很多，女人一过三十，衰老的速度会直线下降，这是一个很可怕的事实。 子宫则是女性至关重要的生殖器官，对于维持女性正常的月经、生育以及参与内分泌起着重要的作用。但是我们在日常生活中如果不加以注意的话，就会很容易伤害到我们的子宫，尤其是以下4种食物！
1、冰西瓜
女性本身体寒，西瓜又是生冷寒性的食物，一次吃太多容易伤脾胃，加上冷藏时间长的冰西瓜，容易造成嗜冷之殇，女性平时或经期食之，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致痛经，宫寒。
2、 烧烤
很多女性都喜欢吃烧烤，此类食物尤其是烤焦后，产生的物质，除了会致癌外，还会影响子宫的健康。
3、煎蛋
女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险，尤其会对女性卵巢组织的亲和性造成影响，进而会诱发女性患有子宫肌瘤、子宫癌等疾 。
经期间吃油炸食品，不仅会增加皮肤的负担，还会使脂肪在体内积累，更重要的是，会特别伤害子宫 。
那么除了以上这些禁忌以外，吃什么对子宫好呢？小编在此推荐给大家的就是无花果啦。研究发现，10-12个无花果的含钙量可抵一杯牛奶的量。一般鲜的无花果比较难保存。所以我们最好选择无花果干，即好吃又好保存。
