简单家常菜，调理糖尿病

因为糖尿病的复发性比较强，所以单纯的药物治疗很难达到治愈的效果。如果辅助以食疗，效果就会好很多。今天小编给大家推荐2个食疗方案。

第一个食疗方案是口蘑冬瓜。材料很简单，基本都是家庭必备的：冬瓜100克，口蘑20克，葱、姜、食盐、味精适量，烹调油5克。将冬瓜去皮，切成片，将口蘑也切成薄片。然后在锅里放油加热，放葱、姜炝锅，放少许清汤、食盐烧开，放入冬瓜、口蘑，旺火烧熟，放味精，出锅即可食用。冬瓜是天然的利尿消肿剂，对治疗和缓解糖尿病有极大的作用。

第二个是雪菜豆腐。材料也很平常：豆腐100克，雪菜20克，烹调油5克，食盐、味精适量，葱、姜少许。首先将豆腐切成小块，用开水烫3分钟，捞出备用。然后将雪菜切成丁，在锅里放油加热，放葱、姜炝锅，放入雪菜，煸炒，再放豆腐、盐、少量清汤，像日常炒菜一样，烧熟出锅即可。雪菜具有利尿止泻、祛风散血、消肿止痛的功效，豆腐能生津润燥，清热解毒。两者配合在一起，对糖尿病患者来说，是一个不错的食疗方案。

中医认为，糖尿病是在阴虚的基础上，加上饮食不节、喜食肥甘厚味、情志失调、劳累过度等外因作用下发病的，脏腑涉及肝，胆，脾，胰，肾，胃，因此，在治疗上强调阴阳平衡、整体调节，从而恢复胰腺功能，起到双向调节的作用。中医治疗糖尿病，重视辨证施治，坚持个体化治疗原则，根据病人不同的体质和病情，甚至不同的季节及不同的生活环境，采取不同的治法。因人而异地治疗，可以明显地改善病人的不同症状，提高机体免疫力，调节血糖，从而有效的预防和治疗糖尿病的并发症。