时间:2018-10-17 09:46:14 来源:子辰味坊作者:痔疮点击:
痔疮是一种常见类疾病,一旦发作起来,会让人寝室难安,怎么形容都不为过,那么在我们平时应该吃些什么食物来预防和缓解呢?
无花果
无花果含有的苹果酸,柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,达到润肠通便的效果,它的果叶具有解毒的功效,能够起到消肿止痛,对患有痔疮的患者有很好的辅助作用,无花果除了对痔疮有功效之外,还能对身体起到健脾胃,清湿热的作用
莴苣
莴苣味甘,是一种耐寒性及营养丰富的蔬菜,其中所含的钾离子很容易被人体吸收,能促进人体消化液的分泌和肠胃蠕动,常食用莴苣能保持大便通畅,预防便秘,对患痔疮的几率大大缩减
香蕉中含有大量的水溶性纤维,水溶性纤维又很好的通便作用,能够很的调节肠胃道的菌生状态,帮助有益菌的生长,抑制有害菌侵入人体,常吃香蕉对痔疮起到预防和缓解作用
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