女人永葆青春的秘诀美食，原来还可以这样吃

一日吃三枣，青春永不老，这话足以证明红枣对女人的好处。

是因为红枣中含有丰富的维生素C 和环-磷酸腺苷，能够促进肌肤细胞的代谢，经常食用会令面色红润，具有养颜补血的作用。

有些人干吃会有点不习惯红枣的味，在中间加入了糯米团，会中和红枣的气味，也更加的有嚼劲，吃起来清甜而不腻，可以当午后的一款小零食

材料：

红枣半斤

糯米粉120克

糖粉15克

温水适量

1、红枣洗干净用水侵泡10分钟

2、然后用小刀去除中间的红枣核备用

3、糯米加温水和成面团

4、分成每个6克的小团，搓圆

5、然后塞进红枣中

6、全部依次弄好，摆在盘子上

7、然后放入蒸汽烤箱，烤12分钟左右

8、放入烤箱的盘子最好是稍微厚一点的，蒸汽功能调到100度即可

9、出炉，中间的糯米会很软糯的