虽然说我们平时在生活中能吃到非常多的食物，但是有些食物的主要食材是同一样的东西。很多时候一种食物就能做出很多种美食来了，而且在市场上也有不少食物长得非常的相似。就比如说大家都知道的龙眼和桂圆，这两种东西说到底就是同一种水果来的，但是有网友就不解说，这两种究竟在食用方式上有什么不同呢？
龙眼这种水果相信大家是非常熟悉的，而且每到龙眼上市的时候，市场上的龙眼也是特别的多。那么，市面上卖的龙眼和桂圆究竟有什么不同呢？首先就是在吃法上就不同了，龙眼这种水果剥了皮后就可以直接吃的。但是桂圆人们一般不直接吃，而是做成炖品，桂圆的价格可是要比龙眼的价格要贵上好多的呢。
实际上桂圆就是龙眼经过加工之后的成果，不过要做成桂圆的龙眼都是要用到上等品种的龙眼进行加工。这加工的过程就是先把龙眼的榨干，然后经过晾晒做成的。市面上有些桂圆还是无核的，无核的桂圆就是要经过一道去核的工序，相信大家平时也有在市场上买过桂圆的。下面大家看到的这东西就是桂圆了，你们喜不喜欢吃呢？
龙眼不能做成美食吃，但是桂圆就可以。桂圆的营养价值是非常高的，有补肾，活血的作用。而且桂圆做成的甜品都是非常美味的，想必吃货们也是有吃过的。尤其是那些平时注重养生的朋友，对于这样的食物更是非常熟悉了。龙眼和桂圆的价格在市面上可是相差很大的呢，你们有没有买过呢？
不过，小优想提醒大家的是，不管是龙眼还是桂圆都是不可以吃太多的。这两种东西多吃的话是很容易上火的，小优平时也喜欢吃这两种食物，但是不敢吃得太多，不知道你们对此是怎么看的呢？
