时间:2018-10-15 22:56:13 来源:妙趣小管家作者:黑芝麻点击:
岁数大了有白头发是正常的生理现象,但如果你年纪轻轻就有白发,此时此刻可能是因为你压力大、饮食不合理、睡眠质量不高等各种问题导致。头发白了怎么办?依靠染发吗?这毕竟仅仅是治标不治本,先找到白发的原因,然后有针对性的治疗就可以了。
黑芝麻、粳米按照1:1.5的比例,先浸泡粳米一个半小时,把黑芝麻洗干净晒干了,然后放入锅里炒干,可别炒糊了。把粳米与黑芝麻混合磨碎了,加入水过滤,反复过滤后去掉渣滓,加入适当的清水放入锅里,煮成芝麻糊就可以吃了。
侧柏叶泡酒
用侧柏叶洗头能够增强毛囊代谢。只要把侧柏叶放在白酒里面浸泡差不多一个月,然后用这个洗头发,长期坚持使用,会让你的头发更加乌黑亮丽。
黑豆乌发
原料:黑豆1小把,黑米2把,黑芝麻1小把,百合10片,薏仁3把,核桃2个,大米2把,红糖适量。
做法:中午要把这些原来全部放在碗里泡好,晚上才开始熬。熬粥变的粘稠了就行,关火,盖上盖子焖;第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就好了。喝了这种粥以后,这个冬天脸开始变得红润了(以前有点苍白),头发变得乌黑柔亮,身体变结实了好多。
要你吃出一头漂亮的亮亮的黑发,以上偏方有白发的朋友可以尝试一下。千万不要浮躁哦!情绪要避免大起大落,这样对肝脏不好,肝脏不好,也可能导致白发,要保持良好轻松的心态,放宽心,不要暴脾气!
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