入秋后，这些水果适合煮着吃

来源：燕赵都市报、生命时报

天气转凉，一些寒性的水果不妨煮着吃。 煮食水果虽然损失了一些不耐热的维生素，但能养胃润燥，增加了一些食疗功效，更适合肠胃不好的人秋天食用。如梨煮着吃能润肺；煮苹果可防腹泻；煮柚子有助降脂；蒸橙子可止咳……原来，一颗小小的水果就可以变身一味药。