大家好,我是强子。一说到绿豆啊,可能都知道,夏天喝绿豆汤吗,预防中暑,清热,是个好东西,但是我估计大部分朋友只知道夏天喝绿豆,别的季节好像是跟绿豆没关系了,认为绿豆是寒性的,别的季节吃会闹肚子的。确实绿豆属寒凉的,脾胃虚寒的人要少吃,而且绿豆有解毒的功效,对一些温补的药物有一定的抵消作用。但是如果我们只认为绿豆这一点,那可就是太小看绿豆,它的功效还真不少。
1.绿豆解酒
清热解毒的功效我们都知道了,但是它还可以解酒,尤其是喝烧锅酒,醉酒的情况,可以吃绿豆糕来解酒。
2.治脓肿
3.排毒
绿豆还有排毒,抗过敏的功能。比如容易口角长疮、溃烂,易长痘痘、常有过敏现象的人,应多吃绿豆。长期多吃这种现象很快就会得到改善。
4.如果你血脂肪、胆固醇过高,容易患心血管疾病,更容易造成肥胖。绿豆中含有大量的
皂素、纤维素、球蛋白等,可以清血、降血脂、血压及胆固醇,更可以有效的改善肥胖。
5.美容
绿豆中含有鞣质等抗菌成分,有局部止血和促进创面修复的作用;绿豆还是提取植物性SOD的良好原料,具有很好的抗衰老功能;同样绿豆还具有清热解毒作用,能有效的对抗炎症痘痘及上火引起的痘痘,民间常有饮绿豆汤祛痘的说法,绿豆汤清热去火,解毒消肿是祛除上火痘的佳品,此汤纯天然、无副作用、营养美味,亦可用来洗脸。
所以说绿豆什么时候都可以吃,都能吃。但是绿豆有几个食物不能同时使用需要注意:
绿豆与狗肉一起吃,会出现胃胀,呕吐、中毒能现象,这时,可以吃2~3棵空心菜进行缓解,但过多的食用的话,可以能会导致胀破肚皮,应马上送去医院急救。
3.西红柿。
夏天西红柿是人们非常喜欢吃的一种蔬菜,但是如果同时吃这两种食物.会引起生风动疾等症状。
今天就说这些,感谢收看,明天见.