葡萄的功效:葡萄对心脑血管疾病有预防作用,能防止血栓、降低胆固醇、减少血小板凝聚。还有其中的类黄酮作为抗氧化剂,不仅抗衰老还能清除人体自由基。就中医来说,葡萄开胃健脾、舒筋活血、促进消化,铁含量丰富,补血效果极佳。
葡萄的功效:1、补充葡萄糖 2、预防神经衰弱 3、预防血栓 4、排毒防癌
葡萄要吃的时候才洗,先洗了之后容易坏掉。平常买回来之后,用纸包好(可以吸收一些渗出汁液,延长保存期限),放在冰箱。
推荐吃法:吃冰葡萄最好是弄个碗,放半碗冰块,再把洗好的葡萄粒放到冰块上,再放点沙拉酱。这样吃比较有味道。