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菜干排骨汤

时间:2018-09-16 07:20:39 作者:清甜 阅读:0
清甜   适量   我是  

做为广东人,,是家家户户经常煲或炖的。

上次回老家老妈给我准备了两把自家晒的干,很香。纯天然,美美哒

材料,干一小把,放多就不清甜了。放入盆中净泡1小时,泡软,清洗干净,切小段。备用

排骨500克,蜜枣1粒,杏仁1小把,无果3粒,20粒左右够了,姜3片。

用电煲煲,也可用炖盅在锅里隔炖,我是用的沙煲炖的

所有材料一起下锅放适量,大火烧开,转小火,炖1小时,加入适量

一款传统炖,清甜。此滋阴的功效,同时还有清、化痰止咳、排毒作用

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