4种食物被列为“医生的黑名单”，一起来看看吧！

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1.铁板鱿鱼，闻着看着很诱人，看上去很光鲜的鱿鱼，先是用温热水泡10分钟，加入工业用烧碱，再加入双氧水，搅拌均匀后将鱿鱼发泡20分钟，最后滴入福尔马林保鲜，体积重量膨胀至原来的2－3倍，颜色也发红、变鲜了。

2.饼干是含糖量比较高，热量也比较高，另外饼干中含有大量的反式脂肪酸，这些物质会促进心脑血管疾病的发生，如果经常食用饼干会对身体有一定的影响。

3.醉虾虽然味道很美，接近于生吃，存在着一些隐患，之前海水和水的质量好，污染少，安全性较高，但是现在污染严重，很多寄生虫都会附着在体内，你食用过多或长期食用，容易导致细菌感染。

4.爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。