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30岁后多吃这几种食物,清热败火,抗菌消炎,连医生都说好!

时间:2018-09-12 19:06:40 作者:柴胡 阅读:0
柴胡   鸭梨   止咳  

柴胡中含有丁香酚及柴胡苷,能起到降低体温缓解功效。杀菌消毒柴胡中的皂苷能对很多炎症起到较好的治疗作用提高免疫力柴胡中含有柴胡多,柴胡多能杀灭某些细胞,起到促进提高免疫力作用。防辐射柴胡中的某些物质对辐射有很好的抵御功效

牛尾味甘平,富含胶质、多筋骨少膏脂,风味十足,能益气、补精髓、强体魄、滋容颜。现代营养学因其低脂肪高,富含多种营养物质,而视其为健康营养食品。补气养,强筋骨。益肾、胃气。含有大量维生素B1、B2、B12、烟酸、叶酸营养丰富。适合成长儿童及青少年,术后体虚者,老年人食用

兰瓜能够促进唾液腺分泌唾液,是消暑解渴的良品。开胃健脾兰瓜含量丰富,有开胃健脾功效

鸭梨能干扰致癌物质的形成,有效预防动脉硬化现象,有防癌抗癌的效果。化痰止咳鸭梨含有止咳化痰成分,可以减轻呼吸道炎症和减少分泌物,能保护咽喉,有利于止咳和祛痰。清降火鸭梨含有丰富的分和纤维素,能消除人体中的毒,具有安神除烦、清心泻火的功效。降压鸭梨能保护、减轻疲劳、增强心肌活力、降低压。开胃鸭梨能够增进食欲,对肝具有保护作用。促进胃肠蠕动鸭梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。

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