这个菜颈千万别扔,和秋葵一起炒,特别脆嫩爽口
时间:2018-09-10 20:50:55 作者:生菜 阅读:0
秋葵炒生菜片
· 食材 ·
秋葵6根;生菜杆2根;油适量;
盐适量;五香粉适量;葱1根;
蒜适量;味极鲜酱油;枸杞子少许。
· 做法 ·
1、备齐材料,秋葵洗净焯水,小葱去皮洗净,生菜杆洗净,如果很老,记得削掉外层老皮,不老的可以直接切片;
2、秋葵切片,生菜杆切片,葱切碎;
3、炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花;
4、加入秋葵片和生菜片大火快速翻炒;
5、加入蒜碎炒出蒜香味;
6、加入适量的盐、少许味极鲜酱油调味;
7、撒上几个清洗干净的枸杞子出锅装盘。
· 小贴士 ·
1、秋葵我用的是冷冻的,新鲜秋葵会更鲜美。
2、枸杞子可以不放,主要用来调色,偶尔吃到口感很不错
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