黄豆和它泡一泡，坚持吃三天，不仅皮肤细嫩有光滑，皱纹还减少了

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黄豆和它泡一泡，坚持吃三天，让皮肤细嫩光滑，减少皱纹，色素变淡的功效。常食用醋泡黄豆还可以预防癌症、降低血脂、增强机体免疫功能。当然其做法也多种多样，这里51养生网小编介绍醋泡黄豆比较简单的家常做法。

1、先将新鲜黄豆用清水洗干净，放在可滤干水的器具中，晾干。

2、准备一个有盖，可密封的瓶子，洗干净后，晾干。

3、将洗干净的黄豆放在玻璃瓶中，倒米醋直至没过黄豆，盖上盖子密封，放于阴凉处。

4、密封放置至少15天，开盖后即可食用。