大家有没有吃过有馅的紫菜呢？紫菜一向都被视为低卡食品，今天再加入花生和芝麻等果仁食品，便可以健康加倍，而且自己制作可以控制糖的分量，过程又不难，当作零食小吃一流，这样便可以吃得方便又健康啦！
紫菜 4片
水 30ml
麦芽糖 50克
糖 50克
生抽 10ml
步骤：
1.将花生放入保鲜袋方便压碎备用。
2.加热并混合水，糖，麦芽糖，生抽，直至变成稠身，以用作调味酱料。
3.涂上酱料在紫菜上。
5.对折放入180度已预热的烤炉中，烘烤约5-8分钟。（若家中没有烤炉可用平底锅代替）
