立秋后，常吃土豆好处多，但不能与一物同食，要忌口，快告诉家人

立秋后，常吃土豆好处多，但不能与一物同食，要忌口，快告诉家人

土豆不能和什么一起吃

土豆+柿子：土豆和柿子都是好东西，都很营养。但是因为土豆会让人的胃产生大量的胃酸，而柿子则会继续因为胃酸的大量产生而出现沉淀。这时候，吃下去的土豆和柿子，难消化又不容易排出体外。因此，柿子和土豆不适合一起吃。

土豆+西红柿：因为土豆会产生胃酸，再吃西红柿就会由于酸性较强而沉淀，易导致消化不良。

土豆+香蕉：两者一起吃，会产生毒素，以及容易长斑。

土豆+石榴：土豆和石榴一起吃，如果两者时间间隔较短，容易中毒。

土豆+樱桃：易导致消化不良，胃部不适。

土豆的食谱推荐

凉拌土豆丝

做法：土豆、胡萝卜切丝，用清水淘洗干净;锅内入水，水开后，放入胡萝卜丝和土豆丝焯烫，捞出过凉水;盐、香油、白醋、酱油备用;将步骤调料放菜中拌匀装盘，即可。

功效：这道菜，可以最大限度的保存住土豆所含有的所有营养成分。让我们好好享受到土豆中丰富的维生素群，以及微量元素钾，和丰富的纤维素。不仅爽口好吃，还很有食补的功效。