生活中“清肺”的绝好食物，经常咳嗽的人要多吃，止咳化痰清烟毒

原标题：生活中“清肺”的绝好食物，经常咳嗽的人要多吃，止咳化痰清烟毒

生活中“清肺”的绝好食物，经常咳嗽的人要多吃，止咳化痰清烟毒。枇杷具有治疗咳嗽的功效，避免喉咙受到炎症感染。枇杷气味芳香，味道甜润，易于服用，且副作用少。随51养生网小编看看吧。

南瓜子不但是吃起来香，并且还含有多种营养成分，常吃不但具有降压的作用，对于男性常吃可以补身体帮助养发。

在高温环境或从事精神紧张工作的人员，经常食用南瓜子可以补充9族维生素，所以能够缓解精神紧张，并能提高耐高温的能力。

无花果富含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、清肺解毒功效。

甜蜜香糯，营养丰富，色泽自然，很健康，自然原味不添加

耳特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清肺、润燥

朵大饱满，姿态优美，味道香甜可口，菊香沁人心脾

灭火神器，家中常备，常饮常板，家中好伴侣

健康源自天然，享受美味生活，每日三粒黑蒜，健康幸福一生

每个都精挑细选，个头均匀，产地正宗，无添加，糯香甜软，一口吃到时光的味道

百合干具有解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效

乌枣也叫紫晶枣，外表晶莹剔透非常惹人喜爱，咬一口酸甜可口，有嚼劲儿，是男女老少都喜欢的小零食。

黑枣的营养价值十分丰富，比红枣要高，黑枣中的矿物质含量也相当丰富，对于控制血压和保持心脏健康非常重要。

柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体美容颜养。

柠檬泡片一直具有抵坑黑色素的形成，多喝柠檬水能恢复皮肤的组织纤维，增加维生素，长期喝下去皮肤能白嫩。