食疗帮你缓解痔疮问题

痔疮是一种比较常见的肛肠科疾病，对于痔疮的定义，病因，病理的争论较多，目前尚无准确的定论。以前人们都认为痔疮是肛肠的静脉粘膜受损导致出现的痔疮。

痔疮是什么原因造成的

1、 生活习惯无规律：

现代生活节奏的加快，导致人们经常性的加班熬夜，睡眠质量差，就会出现人体的功能性絮乱的情况，使人体的免疫系统防御力降。再加上经常性的吃外卖，让本身就体弱的你不能得到营养的补充，就会形成各种疾病，痔疮就是其中的一种。

2、 职业因素：

人们的工作不同，造成了各种的职业疾病，痔疮也在职业病的范围内，如经常坐办公室的白领，基本上一天都是坐着的，这会给屁股带来很大的压力，使直肠下坠，长时间的如此，最终就会出现痔疮。

痔疮患者可以把膨化、油炸食品换成以下几种食物，对于痔疮的治疗是很有帮助的

1、 槐角，槐角是非常排毒的一种东西，不仅能够通肠润便，还能祛痘淡斑，坚持喝7天，就能感觉到明显的效果。

2、 坚果，坚果中含有大量的维生素B、E，蛋白质、亚麻酸，尤其是其中的亚麻酸能够刺激肠道蠕动，可以通肠润便，对于缓解便秘很有效。

3、 无花果，无花果能够生吃或搭配猪大肠一起吃，都是治疗痔疮的良方，性平，味道还好吃，能够与消肿健胃。

痔疮患者平时还需要注意以下几点，做好日常的护理保健

1、饮食上，多吃一些水果蔬菜，膳食纤维的食物多摄入一些，补充人体维生素的同时，还能通肠顺便，也不要吃刺激性的食物，炸酱或者榨菜、葱姜蒜、胡椒、茴香都不要多吃。

2、养成良好的生活习惯，不要熬夜，良好的生活作息对皮肤也很好，而且熬夜会影响肝脏的正常排毒，排便的时间早晚各一次即可，每次的排便时间在5分钟之内。

3、保持肛门处的卫生清洁后用进口斯蒂洛克，如果可以，在每次的大便之后，用温水清洗肛门，最后用无色无味的纸巾擦干净。