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创新菜品墨鱼仔肥肠煲

时间:2018-08-25 01:25:45 作者:肥肠 阅读:0
肥肠   墨鱼   桂皮  

墨鱼仔肥肠煲

材料:鲜墨鱼仔200克,猪肥肠头300克,青红辣椒圈50克,蒜丁30克,姜丁20克,八角10克,桂皮10克,香叶5克,干辣椒节30克,料酒10毫升,红烧酱油5毫升,辣鲜露5毫升,蚝油3克,盐、鸡精、胡椒粉、湿淀粉、菜油各适量。

做法:

1、猪肥肠头治净后,放入加有八角、桂皮、香叶和干辣椒节的沸水锅里,煮至用筷子能戮穿时才捞出,趁热抹上红烧酱油。

2、随后把猪肥肠头切成2厘米长的圈,下八成热的油锅里炸至表面发脆时,捞出。另把墨鱼仔洗净,投沸水锅里煮20秒才捞出。

3、锅里放油烧热,投入姜丁、蒜丁煸至色黄时,加入青红辣椒圈续炒至出香,等到放肥肠节和墨鱼仔翻炒匀以后,再烹料酒并加盐、辣鲜露、蚝油、鸡精和胡椒粉调味。

4、最后勾芡并淋尾油,出锅便装入烧热的砂锅,即成。

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