汤篇:花胶螺片美肌汤-年轻人爱喝的汤
时间:2018-08-24 13:56:32 作者:蜜枣 阅读:0
今天给大家介绍一款美肌养颜、换发青春-年轻人都爱喝的花胶螺片美肌汤,希望大家能喜欢
食材:海底椰、淮山、玉竹、丑耳、花胶、螺片、枸杞、莲子、蜜枣
食材
做法:1、海底椰泡发
海底椰泡发
2、淮山泡发
淮山泡发
3、莲子、枸杞、蜜枣洗净
莲子、枸杞、蜜枣冲洗
4、丑耳泡半个小时
丑耳
5、放入姜片、花胶、螺片加入适量的清水煮沸去腥
6、排骨飞水
7、丑耳、螺片切块
8、放入所有的食材加入适量的清水,大火煮沸,转为下火慢炖1.5-2小时
9、起锅前5分钟加入枸杞、盐
10、完成,装碗
花胶螺片美肌汤
以上就是花胶螺片美肌汤的具体做法,希望大家能喜欢